Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 51,89g | Eiwit: 96,65g | Kolhy: 156,91g.
Ontbijt: Holland & Barrett (Good Stuff) Dadels zonder Pit, Hahne Haferflocken OATS, Milsani Halfvolle Melk, Leidingwater. Lunch: Courgette, Champignons, Gebakken, Ei (Scharrel) L, Optimel Kokos Drink. Diner: Hoogvliet Jong Belegen Geraspte Kaas 48+, Leidingwater, Golden Seafood Wilde Zalm Filets, Calvé Crouton Mix Ui Knoflook, Yoghurt Dressing, Kleine Augurken Zoetzuur, Maggi Jus Rundvlees, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Tomaten. Snacks/Andere: Melkan Magere Milde Kwark, van Zoelen Rijstwafel met Zeezout, Druiven, Danone Hüttenkäse, Hoogvliet Bourgondische Ham, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Perfekt 20 Kruiden Oplosthee, Delicata Pure Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mystery1971's Gewicht Geschiedenis
|