Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 128,86g | Kolhy: 265,15g.
Ontbijt: CREA Pesche, con Buccia, Prozis Peanut Butter, Smooth, Esselunga Confettura Extra di Prugne, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], CREA Zucchine, Crude, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Diner: Melanzane, Crude, Peperoni, Crudi, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali, USAV Maiale, Lonza, Cruda. Snacks/Andere: CREA Cocomero, CREA Albicocche, CREA Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|