Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2012
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
596 kcal
|
Vet: 12,63g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 63,51g.
Ontbijt: Porridge Appel Kaneel. Lunch: Vanille Shake. Diner: Porridge Appel Kaneel. Snacks/Andere: brood, Stukje gebraden beenham, Sunshine Orange, Golden Vegetable. meer...
|
|
2645 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|