Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 81,63g | Eiwit: 85,90g | Kolhy: 186,45g.
Ontbijt: Suiker, Calvé Pindakaas (20g), Plus Volkoren Puntjes, Koffie, Dieetella Dieetella Light. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Basic Selleriesalade, Aldi Gegrilde Kipfilet, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen Kaas, Lidl Kampioentjes Meergranen. Diner: Champignons (Uitgelekt, uit Blik), Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Original, AH Chantilly Pistache, AH Magere Spekreepjes, Saladinettes Mini Krieltjes, Lidl Kogelbiefstuk, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Vitasia Kroepoek, Perziken. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|