bontehond88's Logboek, 22 jul 18

Test
75,1 kg Tot nu toe verloren: 37,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2018:
1672 kcal Vet: 35,89g | Eiwit: 81,48g | Kolhy: 241,57g.   Ontbijt: Zeezout, Kaneel, Sukrin Fibersirup Clear, Ekoplaza Havervlokken, Rice Dream Rijstmelk-Organic No-Added-Sugars, Leev Havermout Quinoa Chocolade. Lunch: Valle Del Sole Virgin Kokos Olie, Khanum Butter Ghee, AH Oploskoffie Instant Rood Vol. Diner: Domino's Pizza Vegan Spicy, Nature's Gift Fiber Water. Snacks/Andere: Bananen, AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Arla Lactofree Magere Kwark, AH Diepvries Frambozen, Arla Lactofree Magere Kwark. meer...
1889 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.