Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2371 kcal
|
Vet: 50,46g | Eiwit: 254,98g | Kolhy: 200,53g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Cappuccino, Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Lunch: Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream. Diner: Burro di Arachidi, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Milbona Skyr Frutta, Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream. Snacks/Andere: Pasticcini, Pizza Margherita, Caffè Espresso, Birra, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Baden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|