Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 27,20g | Eiwit: 92,91g | Kolhy: 146,20g.
Ontbijt: Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Lunch: DieetPro Eiwitshake, Optimel Vanille Yoghurt. Diner: Augurken, Pasta Carbonara. Snacks/Andere: Chocolade, Gekookt Ei, Smeerkaas, Aldi Rijstwafel. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbiestaps's Gewicht Geschiedenis
|