Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 60,01g | Eiwit: 78,84g | Kolhy: 76,59g.
Ontbijt: Mission Tostadas Horneadas, Scrambled Egg . Lunch: Cooked Summer Squash, Private Selection Carne Asada. Diner: Stop & Shop Yellow Cheese. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Watermelon . meer...
|
|
1743 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|