|
Beetje vertekend beeld, en ook weinig gegeten gisteren.
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 14,89g | Eiwit: 34,29g | Kolhy: 65,57g.
Ontbijt: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Pesto Saus, AH Little Gem, AH Slasaus Naturel, Cottage Cheese (2% Vet), Tomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|