|
⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️
🤪
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 82,65g | Kolhy: 137,86g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Kruidvat Shake Vanille. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, C1000 Basis Stokbroodjes, Jumbo Haricots Verts Extra Fijn, Frieten, Jumbo Gemarineerde Gamba's, Unox Franse Uiensoep. Snacks/Andere: Cappuccino, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Lekker schommelen...klote hé. Maar komt wel goed 👊
21 jul 18 door lid: Mootjuh0107
|
Denk ik ook wel. Alleen vanavond staat er, hoe gezellig ook, een etentje gepland😅
21 jul 18 door lid: volvocrosser
|
Lekker van genieten! Morgen weer een dag
21 jul 18 door lid: Mootjuh0107
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volvocrosser's Gewicht Geschiedenis
|