|
Gisteren was het gewicht tóch vooral vocht en ontlasting.
NU het weekend áls nieuwe uitdaging:
mosselen eten op zaterdag en een BBQ op zondag
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
600 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 17,64g.
Lunch: Gekookte Mosselen. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
Lekker mosselen... Geniet wel van je weekend.!
21 jul 18 door lid: Mootjuh0107
|
whahahahaha, die mosselen zijn het probleem niet! daar zit bijna geen kcal in!!! 😂😂😂
21 jul 18 door lid: Elfje69
|
Goed bezig weer! BBQ kan opzich ook best gezond en verantwoord 😊
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|