Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 49,66g | Eiwit: 92,34g | Kolhy: 168,09g.
Ontbijt: AH Biologisch Biologische Havermout, AH Volle Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Honing-Mosterd Dressing, AH Kappertjes, John West Tonijnstukken in Water, AH Tomaat, AH Zoete Puntpaprika, AH Bleekselderij, Komkommer, AH Gemengde Sla Melange. Diner: Almhof Halfvolle Yoghurt Perzik, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), EMTÉ Ribkarbonade. Snacks/Andere: Lay's Wokkels Naturel, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Zuurtje, Bakkersbest Mini Stroopwafels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mizz098's Gewicht Geschiedenis
|