Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 43,18g | Kolhy: 78,46g.
Ontbijt: Hero Delight Kersen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, C1000 Aardbeien Jam Light. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Bolletje Wit. Diner: Lidl Pijnboompitten, Jumbo Rauwkost Salade Schotel, Bramen, Lidl Magere Yoghurt, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, Jumbo Pastasalade Zongedroogde Tomaat, AH Kabeljauwfilet. meer...
|
|
1497 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Boodschappen - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|