Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 103,82g | Kolhy: 86,97g.
Ontbijt: Jumbo Magere Melk, Zonnatura Oerflakes Spelt Naturel. Lunch: Zaanse Yoghurt Mayo, Rosbief, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Donker Meergranen Brood. Diner: Gekookt Ei, AH Snack Tomaatjes, Gele Paprika's, Komkommer (Geschild), Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Kipfilet. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips Light, Body & Fit Smart Protein Berry Blast. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|