Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 208,46g.
Ontbijt: Délifin Ontvette Ham, Aldi Sandwich. Lunch: Philadelphia Philadelphia Light, Notenbrood. Diner: Ocean Sea Gerookte Zalm, Aldi Svelt Volgraanbrood, Boni Volkoren Broodjes, Chef Select Maaltijdsalade Ham-Kaas. Snacks/Andere: Milsani Magere Yoghurt Natuur, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|