Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 24,14g | Eiwit: 67,14g | Kolhy: 198,95g.
Ontbijt: Rijstwafels, AH Banaan, Nectarines, Pruimen. Lunch: AH Framboos Balsamico Dressing, Puntpaprika, AH Super Juice Avocado Spinazie, Witlof, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla. Diner: AH Zoete Puntpaprika , Tomaten, Jumbo Kastanje Champignons , Courgette (met Zout, Gekookt), Bereide Gele Courgette, Muscle Meat Pulled Chicken Original, Muscle Meat Pulled Chicken Original. Snacks/Andere: Body & Fit Rijstewafel, Body & Fit Rijstewafel, Body & Fit Rijstewafel, Melba Toast, Melba Toast, Melba Toast, Toastjes, Toastjes, Hummus, Chardonnay. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frankfiss's Gewicht Geschiedenis
|