|
🐢
Maar stukje bij beetje kom ik er wel....
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 33,89g | Eiwit: 70,33g | Kolhy: 177,13g.
Ontbijt: Quaker Havermout, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Total Griekse Yoghurt 0%, Galia Meloen, Notenboer Studentenhaver. Diner: Jumbo Fijne Roerbakmix, Bloemkool, Go Tan Original Wok Oyster Garlic, Jumbo Tilapiafilet, Conimex Wok Noodles Kant en Klaar. Snacks/Andere: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Inderdaad, goed bezig!! 💪
20 jul 18 door lid: Healthy1986
|
Ieder onsje is er steeds 1. Je gaat super. 👊
20 jul 18 door lid: Mootjuh0107
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volvocrosser's Gewicht Geschiedenis
|