Huukje's Logboek, 19 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
59,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2018:
1145 kcal Vet: 39,36g | Eiwit: 64,63g | Kolhy: 114,85g.   Ontbijt: Quaker Cruesli Volvezel Noten, Magere Yoghurt, Koffie met Melk. Lunch: Calvé Licht & Romig, Lidl Gerookte Zalm, Delicieux Honing Mosterd Saus, Coop Yorkham, Geroosterd Volkoren Brood. Diner: Lidl Kogelbiefstuk, gemengde salade, balsamico azijn, feta, Olijfolie Traditioneel, cherrytomaten, ui, kappertjes, olijven, Chef Select Mezzelune Ricotta Geitenkaas Ui. Snacks/Andere: Prosecco, Karvan Cevitam Cassis, Vivera Falafel, Karvan Cevitam Cassis, Poedersuiker, Aardbeien. meer...
1445 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Huukje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.