jong1432's Logboek, 18 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
55,7 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2018:
1516 kcal Vet: 51,42g | Eiwit: 86,21g | Kolhy: 174,95g.   Ontbijt: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Lidl Zonnebloempit Brood, Kiwi, Mama Natuur Biologische Muesli, Melkunie Protein Naturel. Lunch: Milbona Blu Moon Soft Cheese, Lidl Kampioentjes Meergranen. Diner: Optifit Magere Perzik Kwark, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Spinazie Vers, Valess Tomaten Mozzarella Schnitzel. Snacks/Andere: Abrikozen, Beemster Graskaas, Beemster Oude Kaas 48+. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.