Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 71,52g | Eiwit: 67,26g | Kolhy: 199,42g.
Ontbijt: Zuurdesem Brood, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Watermeloen, La Vache qui rit Smeerkaas, Meergranenbrood, Tomaten, Cottage Cheese (2% Vet), Pesto Saus. Diner: Pittige oosterse tomatensoep, Boter, AH Olijfolie Traditioneel, Plus Augurken Zuur, Inproba Gebakken Uitjes, AH Slasaus Naturel, Aardappel (Vlees en Schil), Bieten, AH Voorgebakken Gepaneerde Kabeljauwburger. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Euro Shopper Crackertjes, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|