feie_lammers's Logboek, 17 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
88,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 22,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2018:
1588 kcal Vet: 40,79g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 230,16g.   Ontbijt: AH Muesli Appel-Kaneel, AH Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Jumbo Bloemen Honing, Lidl Mozzarella Light, Komkommer (met Schil), Rode Paprika. Diner: Conimex Cassave Kroepoek, Conimex Pinda Satesaus, AH Gehakt Half-om-Half, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Conimex Mihoen Fijne Rijstnoedels. Snacks/Andere: Banaan, Watermeloen. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


feie_lammers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.