Artisjok's Logboek, 16 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
84,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2018:
1411 kcal Vet: 49,81g | Eiwit: 77,28g | Kolhy: 167,43g.   Ontbijt: AH Allinson Volkoren, Aardbeien. Lunch: Ekoplaza Quinoasalade Rode Biet Gerookte Tofu. Diner: Yoghurt (Vol), Frambozen, Galia Meloen, Aldi Magere Rauwe Ham, Couscous (Gekookt), Feta Kaas, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Ekoplaza Pompoenpitten. Snacks/Andere: Klene Salmiakballen Suikervrij, Cappuccino. meer...
2322 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artisjok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.