Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 54,30g | Eiwit: 63,47g | Kolhy: 223,57g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Beschuit Volkoren, Jumbo Hagelslag Puur, Blue Band Halvarine. Lunch: Jumbo Hagelslag Puur, Blue Band Halvarine, Speltbrood. Diner: Melkunie Rijstepap met Appel Kaneel. Snacks/Andere: Magnum White. meer...
|
|
3130 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, Slapen - 16 uren, Google Fit - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|