Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 67,17g | Eiwit: 120,10g | Kolhy: 172,00g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Verstegen Kaneel, Bosbessen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Havermout. Lunch: Lidl Koolhydraatarm Verlaagd Meergranen Brood Lidl, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Old Amsterdam 35+, Rivercote Lidl Eiwitrijk Brood. Diner: Campina Halfvolle Melk, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Lidl Frambozen, Citroensap, Bosui of Lenteui, Milbona Cottage Cheese Light, Lidl Doperwten, Saladinettes Andijvie, Spinazie, Lidl Zalmfilet met Huid. Snacks/Andere: Completa Koffiecreamer, Nature Valley Protein Coconut & Almond, Zoute Stokjes, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Nectarines. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|