|
Voor de vakantie
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 143,15g | Kolhy: 132,13g.
Ontbijt: Jumbo Bosvruchten Diepvries, Orangefit Fit Green Orangefit Mango Perzik, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken. Lunch: Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Leev Oer-Speltwafels. Diner: Go Tan Chili Sauce Sweet, AH Thaise Roerbakmix, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Biofan Kokosolie, Kipfilet. Snacks/Andere: AH Ongebrande Notenmix, Body & Fit Perfectionist Bar Crunchy Raspberry White Choco, AH Verse Ananas, AH Magere Franse Kwark, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis
|