adff's Logboek, 15 jul 18

Het is weer zo'n eerlijk is eerlijk momentje. Vanavond maar veel lopen en dansjes maken in Nijmegen. 🎉
53,8 kg Tot nu toe verloren: 16,2 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2018:
1032 kcal Vet: 39,26g | Eiwit: 66,82g | Kolhy: 82,60g.   Lunch: AH Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Kalkoenfilet, AH Gegrilde Groenten, Gebakken Ei. Snacks/Andere: OLA Festini Aardbei, AH Watermeloen, Appelsientje Zontomaatje. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.