|
Pff.. mc Donalds, en pizza en tiramisu doet toch niet veel goeds met je lichaam.. vandaag maar ff een balans dagje houden😬
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 72,35g | Eiwit: 43,99g | Kolhy: 65,62g.
Ontbijt: Oké Kruidenroomkaas, LU Cracotte. Lunch: Honing, Brinta Brinta, Milsani Roomyoghurt op Griekse Wijze 10% Vet. Diner: AH Frietsaus, AH Knakworst, Lidl Vissticks, Mora Hamburgers, Mora Frikandel. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|