Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2018
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 81,41g | Eiwit: 89,61g | Kolhy: 135,49g.
Ontbijt: Brinta Brinta, AH Hollandse Aardbeien, AH Gemalen Kokosnoot, Berry de Mey Casein Plus, AH Amandeldrink. Lunch: Conimex Sambal Badjak, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Biologisch Rijstwafels, Gekookt Ei, Maisbol, AH Hummus Pikant, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt, Raw Super Food Kokoschips, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|