jong1432's Logboek, 15 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2018
56 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2018:
1838 kcal Vet: 60,26g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 251,52g.   Ontbijt: Kiwi, Chiquita Banaan, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Melkunie Protein Naturel, Zonnatura Muesli Rood Fruit. Lunch: Unox Hollandse Tomaten Groentesoep. Diner: Komkommer (met Schil), Galbani Mozzarella 20 Mini, AH Quiche Lorraine, AH Snoeptomaatjes, Pindasaus, Jumbo Kipkluifjes, AH Gerookte Kipfiletplakjes , Aldi Verse Geitenkaas Honing, Stokbrood, Gemengde Notenmix, AH Gemengde Sla Melange. Snacks/Andere: Lonka Zachte Caramel Fudge, Walnoten, Medjool Dadels. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.