Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
debbiestaps
Logboek
14 jul 18
debbiestaps's Logboek, 14 jul 18
debbiestaps's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
89 kg
Tot nu toe verloren:
31 kg
.
Nog te gaan:
17 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 14 juli 2018:
899 kcal
Vet: 27,78g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 79,06g.
Ontbijt:
Aldi Magere Yoghurt, DieetPro Eiwitshake.
Lunch:
DieetPro Eiwitshake, Aldi Magere Yoghurt.
Diner:
Omelet of Roerei, Lidl Kaasbroodje.
meer...
2448 kcal
Activiteit:
Paardrijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
debbiestaps's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis