Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 31,33g | Eiwit: 84,72g | Kolhy: 113,21g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Tomatensoep, Bolletje Wit, Gerookte Zalm, Johma Krabsalade. Diner: Komkommer, Snack Tomaatjes , Ansjovis in Olijfolie , Uien, Kappertjes, Rode Paprika, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Andere: AH Walnoten Ongezouten , Almhof Halfvolle Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|