chimainex's Logboek, 14 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
62,2 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2018:
557 kcal Vet: 17,84g | Eiwit: 30,44g | Kolhy: 69,65g.   Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans 15+, LU Cracotte. Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Lichtgewicht. Snacks/Andere: Alpro Soya Original, Milsani Roomyoghurt op Griekse Wijze 10% Vet, Banaan. meer...
1522 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chimainex's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.