|
Wat gaat het goed! 🎉🎉🎉 fijn weekend iedereen! 🙂
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 33,66g | Eiwit: 83,94g | Kolhy: 218,34g.
Ontbijt: Alpro Soya Ongezoet, Everyday Tafelzoetstof, AH Basic Havermout. Lunch: Colruyt Everyday Witte Bonen in Tomatensaus, AH Dunne Maiswafels. Diner: Boni Rucola, Kippensoep, Heinz Seriously Good Tomato & Red Pesto, Pedon Groene Erwten Pasta, Galbani Paesano, Tabasco, Delhaize Hamblokjes. Snacks/Andere: Alpro Soya Go On Strawberry Raspberry, Passievrucht, Boni Siroop Citrus (Citroen-Limoen) 0% Suiker, Watermeloen, Alpro Soya Ongezoet, Radijs, Leidingwater. meer...
|
|
867 kcal
|
Activiteit:
Cardio- en krachttraining - 1 uur en 30 minuten, Wandelen - 1 uur en 26 minuten, Apple Health - 21 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sannemoyaert's Gewicht Geschiedenis
|