Almendruzca's Logboek, 13 jul 18

Morgen iedereen! I just finished a 30 min workout. Later I will go for a walk. Tonight B-party... I hope not to go crazy eating and drinking.

59 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

1642 kcal

Vet: 111,64g | Eiwit: 94,53g | Kolhy: 57,58g.   Lunch: AH Grote Garnalen, Aldi Brie, Lamb Chop. Snacks/Andere: Zonnatura Pindacrunch, Zonnatura Sesam Crunch Reep. meer...

1607 kcal

Activiteit: W.3 - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...