Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 39,79g | Eiwit: 77,22g | Kolhy: 194,30g.
Ontbijt: C1000 Aardbeien Jam Light, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Delight Kersen Jam. Lunch: Milner Komijn Plakken 30+, Jumbo Halvajam Aardbeien, Meergranenbrood. Diner: Stokbrood, AH Gemarineerde Filetlapjes, AH Kipsateblokjes, Bolletje Ijs. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Mag ik vragen hoe groot jij bent?
Ik ben 1.61 en nu bijna 52 kg. Paar jaar geleden was mijn gewicht ook rond 45. Maar zelfs toen leek ik niet mager, mijn buik bleef.
Nu weer hetzelfde verhaal... mijn romp blijft flink.
13 jul 18 door lid: itsmeollie
|
ik ben 1.54 maar heb ook nog steeds wel buikje maar ik lijk ook niet echt mager
14 jul 18 door lid: roosvanrheenen
|
Niet dat ik "mager" wil uitzien, maar een bikini kan nog steeds niet omdat mijn buik enzo er nog wel is.
14 jul 18 door lid: itsmeollie
|
nee ik ook niet maar goede tips om buikje weg te krijgen zijn welkom
15 jul 18 door lid: roosvanrheenen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|