Tante Deb's Logboek, 13 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
74,8 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2018:
1503 kcal Vet: 54,27g | Eiwit: 82,42g | Kolhy: 142,39g.   Ontbijt: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos. Diner: Tilda Lime & Coriander Rice, Olijfolie, AH Snack Tomaatjes , AH Munt, Rode Uien, Vivera Vegetarisch Gehakt, AH Zoete Puntpaprika . Snacks/Andere: Alpro Soya Light. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tante Deb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.