Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 47,50g | Eiwit: 105,30g | Kolhy: 150,00g.
Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Volkoren Crackers. Lunch: Notenboer Studentenhaver, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Cantaloupe Meloenen. Diner: Jumbo Fijne Roerbakmix, Conimex Woksaus Hoisin, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Conimex Kant en Klare Wok Noodles. Snacks/Andere: Banaan, Rivella Rivella. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volvocrosser's Gewicht Geschiedenis
|