Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 40,67g | Eiwit: 63,21g | Kolhy: 109,76g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Gekookt Ei, Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: AH Platte Peterselie, AH Ei, Wit Brood, Rode Chilipepers, Uien, Knoflook, Volkoren Spaghetti, Rundergehakt. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|