Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 41,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 55,25g | Eiwit: 73,84g | Kolhy: 118,75g.
Ontbijt: AH Rode Grapefruit, AH Oploskoffie Instant Rood Vol. Lunch: AH Hummus Avocado, AH Edamame Boontjes, Patak's Mango Chutney, AH Gemengde Sla Melange, Dodoni Halloumi Volvette Kaas, Zuurdesem Brood, Alpro Bio Soya, Douwe Egberts Koffie. Diner: Ekoplaza Havervlokken, Naturella Fitline Naturel Kwark, Sukrin Fibersirup Clear, AH Kokos Naturel. Snacks/Andere: AH Oploskoffie Cafeinevrij, Cruga Biltong Beef, Starbucks Peanut Butter Stack. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|