Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 82,57g | Kolhy: 190,68g.
Ontbijt: Havermout Pannekoekjes, Oatly Havermelk, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Azijn (Cider), Pure Via Stevia. Lunch: Body & Fit Whey Protein Exclusive, Jumbo Magere Yoghurt, Jumbo Belegen Kaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bakboter (Ongezouten), Ei, Oatly Havermelk, Havermout. Diner: Jumbo Rundertartaar, Volkoren Brood, Tomatensoep (Bereid met Water). Snacks/Andere: Jumbo Pure Natural Dipchips, Jack Link's Beef Jerky Original, AH Pitloze Witte Druiven, Nespresso Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToskeB's Gewicht Geschiedenis
|