Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 104,29g | Eiwit: 123,98g | Kolhy: 21,11g.
Ontbijt: Griekse Yoghurt nieuw. Lunch: Zalm, Ei, Aardbeien, Gebroken Lijnzaad, Sesamzaad, Ongebrande Hazelnoten, Amandelnoten Ongebrand, Zonnebloempitten, Pompoenpitten, Chocolade (Puur), Kokosolie, Rozijnen, Ei. Diner: Champignons, Hamlap of Kotelet. Snacks/Andere: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Melkan Slagroom, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|