Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 76,03g | Eiwit: 140,01g | Kolhy: 225,65g.
Ontbijt: AH Vers Sap Sinaasappel Banaan, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey, Wasa Glutenvrije Cracker. Lunch: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, AH Basic Sellerie Salade, Milner Slankie 20+ Naturel, Wasa Knäckebröd Gluten en Lactose Vrij, AH Ossenworst. Diner: AH Ketchup, Aldi Yoghurt Mayo, Gouda's Glorie Fritessaus, AH Gerookte Kipfilet, Gemengde Sla, Aldi Aardappelschijfjes, Aldi Kipfilethaasjes Arizona. Snacks/Andere: Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey, AH Magere Yoghurt 0% Vet, SPA Fruit Lemon Cactus, Nestlé After Eight, AH Mokka Hazelino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marjeltje's Gewicht Geschiedenis
|