Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 29,44g | Eiwit: 46,69g | Kolhy: 98,69g.
Ontbijt: Hero Delight Kersen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, C1000 Aardbeien Jam Light. Lunch: Rosbief, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Meergranenbrood, Jumbo Halvajam Aardbeien, Nutella Hazelnootpasta. Diner: Bolletje Ijs, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), Maggi Champignonsaus, Varkenshaas, Carpaccio. meer...
|
|
1455 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 5 uren, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|