Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 34,27g | Eiwit: 59,64g | Kolhy: 75,45g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Zoete Puntpaprika, Euro Shopper Rijstwafel. Lunch: Tomaten, Gebakken Ei, Spinazie. Diner: Lidl Extra Mager Runder Gehakt, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bako2018's Gewicht Geschiedenis
|