Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
593 kcal
|
Vet: 17,88g | Eiwit: 27,95g | Kolhy: 75,00g.
Ontbijt: Hero Delight Kersen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, C1000 Aardbeien Jam Light. Lunch: Rosbief, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Meergranenbrood, Jumbo Halvajam Aardbeien, Nutella Hazelnootpasta. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Andijvie a La Creme, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
|
1503 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 5 uren, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|