adff's Logboek, 10 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
54,1 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2018:
1138 kcal Vet: 38,62g | Eiwit: 75,82g | Kolhy: 92,21g.   Lunch: AH Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Basic Augurken Zoetzuur, AH Kipvleugels, AH Bloemkool Rijst, Gebakken Ei, Conimex Nasi Speciaal, AH Nasi Bami Groente. Snacks/Andere: AH Basic Augurken Zoetzuur, AH Kalkoenfilet, Zespri Kiwi Green, Appelsientje Zontomaatje. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.