|
Vet: 29,2
Spier: 34,8
Op gewicht gebleven na een weekendje wijn inslaan in Duitsland met heel veel schnitzels, bier en natuurlijk wijn. Zelfs nog 0,4kg naar beneden gegaan ten opzichte van vorige week, dus niet ontevreden!
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 38,43g | Eiwit: 55,86g | Kolhy: 62,05g.
Lunch: Salade Niçoise. Diner: Unox Stevige Tomatensoep. Snacks/Andere: Alpro Kokosmelk. meer...
|
gewichtsbehoud
|