Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 37,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 69,42g | Kolhy: 190,34g.
Ontbijt: Zuurdesem Brood, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Bloemkool, Tomaten, Boboli Kaas/Uien Stok. Diner: Boter, AH Olijfolie Traditioneel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Snijbonen, Tomaten, AH Kip Cordon Bleu Roomkaas, Gemengde Notenmix. Snacks/Andere: Banaan, Gemengde Notenmix, Delicata Puur Bosbes Viooltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|