Sophiemb's Logboek, 10 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
93,6 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2018:
1447 kcal Vet: 47,85g | Eiwit: 68,87g | Kolhy: 174,58g.   Ontbijt: AH Magere Yoghurt met Perzik. Lunch: Gesneden Ham, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, Lidl Pita Broodje. Diner: HAK Doperwten, Jumbo Aardappel Gratin met Kaas, Jumbo Gebraden Gehaktbal met Ui. Snacks/Andere: Snelle Jelle Minder Suiker, Banaan. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sophiemb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.