|
Eindelijk voorbij die hardnekkige 64 💪🏼
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 77,01g | Eiwit: 58,65g | Kolhy: 90,01g.
Ontbijt: Melkan Magere Milde Kwark, Body & Fit Pure Lijnzaad Gebroken, Van Zoelen Muesli. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, AH Koolhydraatarm Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: AH Maaltijdsalade Quinoa Noten. Snacks/Andere: Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis
|